FitCi
FitCiKalori Tablosu › Bal

Bal kaç kalori?

1 tatlı kaşığı (15 g) Bal: 46 kcal. 100 gramında 304 kalori, 0,3 g protein, 82 g karbonhidrat ve 0 g yağ var.

Kahvaltılık46 kcal / 1 tatlı kaşığı0,3 g protein / 100 g

Besin değerleri

100 g1 tatlı kaşığı
Kalori304 kcal46 kcal
Protein0,3 g0 g
Karbonhidrat82 g12,3 g
Yağ0 g0 g
Lif0,2 g0 g
Şeker79 g11,8 g
Sodyum4 mg1 mg

Kalorinin kaynağı

Protein %0Karbonhidrat %100Yağ %0

Günlük ihtiyacına oranı

Bir porsiyon Bal, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %2'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.

Diğer kahvaltılık kalorileri

Yediğini 5 saniyede kaydet

FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.