FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 adet | |
|---|---|---|
| Kalori | 230 kcal | 414 kcal |
| Protein | 12 g | 21,6 g |
| Karbonhidrat | 25 g | 45 g |
| Yağ | 9 g | 16,2 g |
| Lif | 1,9 g | 3,4 g |
| Şeker | 3 g | 5,4 g |
| Sodyum | 543 mg | 977 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %21Karbonhidrat %44Yağ %35
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Ton Balıklı Sandviç, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %21'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer fast food/pratik kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.