FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 186 kcal | 409 kcal |
| Protein | 5 g | 11 g |
| Karbonhidrat | 28 g | 61,6 g |
| Yağ | 6 g | 13,2 g |
| Lif | 1,8 g | 4 g |
| Şeker | 0,8 g | 1,8 g |
| Sodyum | 364 mg | 801 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %11Karbonhidrat %60Yağ %29
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Tereyağlı Makarna, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %20'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer pilav/makarna kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.