FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 kase | |
|---|---|---|
| Kalori | 130 kcal | 325 kcal |
| Protein | 4 g | 10 g |
| Karbonhidrat | 20 g | 50 g |
| Yağ | 4 g | 10 g |
| Lif | 1,6 g | 4 g |
| Şeker | 2,2 g | 5,5 g |
| Sodyum | 474 mg | 1185 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %12Karbonhidrat %61Yağ %27
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Sebzeli Noodle, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %16'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer pilav/makarna kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.