FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 adet | |
|---|---|---|
| Kalori | 230 kcal | 414 kcal |
| Protein | 10 g | 18 g |
| Karbonhidrat | 28 g | 50,4 g |
| Yağ | 8,5 g | 15,3 g |
| Lif | 1,8 g | 3,2 g |
| Şeker | 3,5 g | 6,3 g |
| Sodyum | 470 mg | 846 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %18Karbonhidrat %49Yağ %33
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Sandviç, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %21'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer fast food/pratik kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.