FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 390 kcal | 585 kcal |
| Protein | 8 g | 12 g |
| Karbonhidrat | 40 g | 60 g |
| Yağ | 22 g | 33 g |
| Lif | 3,1 g | 4,7 g |
| Şeker | 2,3 g | 3,5 g |
| Sodyum | 716 mg | 1074 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %8Karbonhidrat %41Yağ %51
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Nacho Peynirli, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %29'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer fast food/pratik kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.