FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 352 kcal | 704 kcal |
| Protein | 8 g | 16 g |
| Karbonhidrat | 35 g | 70 g |
| Yağ | 20 g | 40 g |
| Lif | 2,6 g | 5,2 g |
| Şeker | 2,7 g | 5,4 g |
| Sodyum | 406 mg | 812 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %9Karbonhidrat %40Yağ %51
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Karışık Kızartma Tabağı, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %35'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer fast food/pratik kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.