FitCiBesin değerleri
| 100 g | 4 adet | |
|---|---|---|
| Kalori | 335 kcal | 234 kcal |
| Protein | 13,3 g | 9,3 g |
| Karbonhidrat | 31,8 g | 22,3 g |
| Yağ | 17,8 g | 12,5 g |
| Lif | 4,9 g | 3,4 g |
| Şeker | 1,3 g | 0,9 g |
| Sodyum | 474 mg | 332 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %16Karbonhidrat %37Yağ %47
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Falafel, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %12'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer fast food/pratik kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.