FitCi › Kalori Tablosu › Karışık Meyve Smoothie

Karışık Meyve Smoothie kaç kalori?

1 bardak (250 g) Karışık Meyve Smoothie: 150 kcal. 100 gramında 60 kalori, 0,8 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ var.

İçecek150 kcal / 1 bardak0,8 g protein / 100 g

Besin değerleri

	100 g	1 bardak
Kalori	60 kcal	150 kcal
Protein	0,8 g	2 g
Karbonhidrat	14 g	35 g
Yağ	0,3 g	0,8 g
Lif	1,1 g	2,8 g
Şeker	10,1 g	25,2 g
Sodyum	26 mg	65 mg

Kalorinin kaynağı

Protein %5Karbonhidrat %90Yağ %4

Günlük ihtiyacına oranı

Bir porsiyon Karışık Meyve Smoothie, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %8'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.

Diğer i̇çecek kalorileri

Yediğini 5 saniyede kaydet

FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.

App Store'dan indir Google Play'den indir