FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 porsiyon | |
|---|---|---|
| Kalori | 158 kcal | 395 kcal |
| Protein | 13 g | 32,5 g |
| Karbonhidrat | 4 g | 10 g |
| Yağ | 10 g | 25 g |
| Lif | 1 g | 2,5 g |
| Şeker | 1,5 g | 3,8 g |
| Sodyum | 523 mg | 1308 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %33Karbonhidrat %10Yağ %57
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Kağıt Kebabı, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %20'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer izgara/kebap kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.