FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 adet | |
|---|---|---|
| Kalori | 265 kcal | 292 kcal |
| Protein | 10 g | 11 g |
| Karbonhidrat | 30 g | 33 g |
| Yağ | 12 g | 13,2 g |
| Lif | 1,4 g | 1,5 g |
| Şeker | 2,9 g | 3,2 g |
| Sodyum | 587 mg | 646 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %15Karbonhidrat %45Yağ %40
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Islak Hamburger, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %15'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer fast food/pratik kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.