FitCi
FitCiKalori Tablosu › Çikolatalı Kurabiye

Çikolatalı Kurabiye kaç kalori?

1 adet (30 g) Çikolatalı Kurabiye: 137 kcal. 100 gramında 458 kalori, 5 g protein, 60 g karbonhidrat ve 22 g yağ var.

Tatlı137 kcal / 1 adet5 g protein / 100 g

Besin değerleri

100 g1 adet
Kalori458 kcal137 kcal
Protein5 g1,5 g
Karbonhidrat60 g18 g
Yağ22 g6,6 g
Lif2,2 g0,7 g
Şeker32,8 g9,8 g
Sodyum267 mg80 mg

Kalorinin kaynağı

Protein %4Karbonhidrat %52Yağ %43

Günlük ihtiyacına oranı

Bir porsiyon Çikolatalı Kurabiye, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %7'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.

Diğer tatlı kalorileri

Yediğini 5 saniyede kaydet

FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.