FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 adet | |
|---|---|---|
| Kalori | 230 kcal | 414 kcal |
| Protein | 13 g | 23,4 g |
| Karbonhidrat | 26 g | 46,8 g |
| Yağ | 8 g | 14,4 g |
| Lif | 1,6 g | 2,9 g |
| Şeker | 2,8 g | 5 g |
| Sodyum | 622 mg | 1120 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %23Karbonhidrat %46Yağ %32
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Tavuklu Sandviç, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %21'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer fast food/pratik kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.