FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 dilim | |
|---|---|---|
| Kalori | 255 kcal | 255 kcal |
| Protein | 6 g | 6 g |
| Karbonhidrat | 35 g | 35 g |
| Yağ | 10 g | 10 g |
| Lif | 1,3 g | 1,3 g |
| Şeker | 1,9 g | 1,9 g |
| Sodyum | 557 mg | 557 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %9Karbonhidrat %55Yağ %35
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Patatesli Börek, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %13'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer ekmek/unlu kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.