FitCi
FitCiKalori Tablosu › Kokoreç

Kokoreç kaç kalori?

1 porsiyon (150 g) Kokoreç: 435 kcal. 100 gramında 290 kalori, 15 g protein, 10 g karbonhidrat ve 21 g yağ var.

Fast Food/Pratik435 kcal / 1 porsiyon15 g protein / 100 g

Besin değerleri

100 g1 porsiyon
Kalori290 kcal435 kcal
Protein15 g22,5 g
Karbonhidrat10 g15 g
Yağ21 g31,5 g
Lif0,4 g0,6 g
Şeker0,6 g0,9 g
Sodyum649 mg974 mg

Kalorinin kaynağı

Protein %21Karbonhidrat %14Yağ %65

Günlük ihtiyacına oranı

Bir porsiyon Kokoreç, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %22'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.

Diğer fast food/pratik kalorileri

Yediğini 5 saniyede kaydet

FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.