FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 kase | |
|---|---|---|
| Kalori | 36 kcal | 72 kcal |
| Protein | 0,6 g | 1,2 g |
| Karbonhidrat | 8 g | 16 g |
| Yağ | 0,2 g | 0,4 g |
| Lif | 0,4 g | 0,8 g |
| Şeker | 5,9 g | 11,8 g |
| Sodyum | 3 mg | 6 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %7Karbonhidrat %88Yağ %5
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Kavun Karpuz Tabağı, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %4'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer meyve kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.