FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 bardak | |
|---|---|---|
| Kalori | 20 kcal | 50 kcal |
| Protein | 0,5 g | 1,2 g |
| Karbonhidrat | 4 g | 10 g |
| Yağ | 0,2 g | 0,5 g |
| Lif | 1,1 g | 2,8 g |
| Şeker | 2,6 g | 6,5 g |
| Sodyum | 110 mg | 275 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %10Karbonhidrat %81Yağ %9
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Hindistan Cevizi Suyu, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %2'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer i̇çecek kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.