FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 bardak | |
|---|---|---|
| Kalori | 40 kcal | 100 kcal |
| Protein | 1 g | 2,5 g |
| Karbonhidrat | 8 g | 20 g |
| Yağ | 0,4 g | 1 g |
| Lif | 1,9 g | 4,8 g |
| Şeker | 5,4 g | 13,5 g |
| Sodyum | 26 mg | 65 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %10Karbonhidrat %81Yağ %9
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Yeşil Smoothie, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %5'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer i̇çecek kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.