FitCi
FitCiKalori Tablosu › Şalgam Suyu

Şalgam Suyu kaç kalori?

1 bardak (250 g) Şalgam Suyu: 18 kcal. 100 gramında 7 kalori, 0,5 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 0 g yağ var.

İçecek18 kcal / 1 bardak0,5 g protein / 100 g

Besin değerleri

100 g1 bardak
Kalori7 kcal18 kcal
Protein0,5 g1,2 g
Karbonhidrat1,2 g3 g
Yağ0 g0 g
Lif0,4 g1 g
Şeker0,8 g2 g
Sodyum955 mg2388 mg

Kalorinin kaynağı

Protein %29Karbonhidrat %71Yağ %0

Günlük ihtiyacına oranı

Bir porsiyon Şalgam Suyu, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %1'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.

Diğer i̇çecek kalorileri

Yediğini 5 saniyede kaydet

FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.