FitCi
FitCiKalori Tablosu › Soya Proteini İzolatı

Soya Proteini İzolatı kaç kalori?

1 porsiyon (30 g) Soya Proteini İzolatı: 111 kcal. 100 gramında 369 kalori, 88 g protein, 2 g karbonhidrat ve 1 g yağ var.

Takviye111 kcal / 1 porsiyon88 g protein / 100 g

Besin değerleri

100 g1 porsiyon
Kalori369 kcal111 kcal
Protein88 g26,4 g
Karbonhidrat2 g0,6 g
Yağ1 g0,3 g
Lif4 g1,2 g
Şeker1,9 g0,6 g
Sodyum512 mg154 mg

Kalorinin kaynağı

Protein %95Karbonhidrat %2Yağ %2

Günlük ihtiyacına oranı

Bir porsiyon Soya Proteini İzolatı, 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %6'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.

Diğer takviye kalorileri

Yediğini 5 saniyede kaydet

FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.