FitCiBesin değerleri
| 100 g | 1 kase | |
|---|---|---|
| Kalori | 99 kcal | 198 kcal |
| Protein | 10 g | 20 g |
| Karbonhidrat | 8 g | 16 g |
| Yağ | 3 g | 6 g |
| Lif | 1 g | 2 g |
| Şeker | 4,2 g | 8,4 g |
| Sodyum | 75 mg | 150 mg |
Kalorinin kaynağı
Protein %40Karbonhidrat %32Yağ %27
Günlük ihtiyacına oranı
Bir porsiyon Protein Puding (Hazır), 2.000 kcal'lik referans günlük ihtiyacın %10'i. Kendi ihtiyacını kalori ihtiyacı hesaplayıcı ile bul.
Diğer takviye kalorileri
Yediğini 5 saniyede kaydet
FitCi'de tabağını fotoğrafla, sesle söyle ya da yaz; kalori ve makrolar otomatik hesaplanır. 1.100'den fazla Türk yemeği, barkod tarama ücretsiz.