FitCi
FitCiKalori TablosuMcDonald's kalorileri › Quarter Pounder

McDonald's Quarter Pounder kaç kalori?

1 Quarter Pounder (203 g): 538 kcal. 35,5 g protein, 42,4 g karbonhidrat, 25,8 g yağ. Değerler McDonald's'ın resmî menü bilgisinden (mcdonalds.com.tr).

McDonald's538 kcal / porsiyon35,5 g protein

Besin değerleri

100 g1 Quarter Pounder
Kalori265 kcal538 kcal
Protein17,5 g35,5 g
Karbonhidrat20,9 g42,4 g
Yağ12,7 g25,8 g
Lif1,6 g3,2 g
Şeker3,6 g7,3 g
Sodyum471 mg955 mg

Kalorinin kaynağı

Protein %26Karbonhidrat %31Yağ %43

Günlük ihtiyacına oranı

Bu ürün 2.000 kcal'lik referans günün %27'i. Kendi ihtiyacını hesapla.

Diğer McDonald's ürünleri

Restoran menüleri FitCi'de hazır

McDonald's ve diğer zincirlerin ürünlerini FitCi'de tek dokunuşla kaydet; kalori ve makrolar gramajıyla günlüğüne işlenir.