FitCi

McDonald's Hamburger kaç kalori?

1 Hamburger (97 g): 240 kcal. 13,5 g protein, 30,3 g karbonhidrat, 7,7 g yağ. Değerler McDonald's'ın resmî menü bilgisinden (mcdonalds.com.tr).

McDonald's240 kcal / porsiyon13,5 g protein

Besin değerleri

100 g1 Hamburger
Kalori248 kcal240 kcal
Protein13,9 g13,5 g
Karbonhidrat31,2 g30,3 g
Yağ7,9 g7,7 g
Lif2,3 g2,2 g
Şeker5,2 g5 g
Sodyum517 mg501 mg

Kalorinin kaynağı

Protein %22Karbonhidrat %50Yağ %28

Günlük ihtiyacına oranı

Bu ürün 2.000 kcal'lik referans günün %12'i. Kendi ihtiyacını hesapla.

Diğer McDonald's ürünleri

Restoran menüleri FitCi'de hazır

McDonald's ve diğer zincirlerin ürünlerini FitCi'de tek dokunuşla kaydet; kalori ve makrolar gramajıyla günlüğüne işlenir.