FitCi
FitCiKalori TablosuMcDonald's kalorileri › Çıtır Soğan 10’lu

McDonald's Çıtır Soğan 10’lu kaç kalori?

1 Çıtır Soğan 10’lu (108 g): 383 kcal. 5,4 g protein, 55,5 g karbonhidrat, 15,9 g yağ. Değerler McDonald's'ın resmî menü bilgisinden (mcdonalds.com.tr).

McDonald's383 kcal / porsiyon5,4 g protein

Besin değerleri

100 g1 Çıtır Soğan 10’lu
Kalori355 kcal383 kcal
Protein5 g5,4 g
Karbonhidrat51,4 g55,5 g
Yağ14,7 g15,9 g
Lif1,7 g1,8 g
Şeker2,5 g2,7 g
Sodyum420 mg454 mg

Kalorinin kaynağı

Protein %6Karbonhidrat %57Yağ %37

Günlük ihtiyacına oranı

Bu ürün 2.000 kcal'lik referans günün %19'i. Kendi ihtiyacını hesapla.

Diğer McDonald's ürünleri

Restoran menüleri FitCi'de hazır

McDonald's ve diğer zincirlerin ürünlerini FitCi'de tek dokunuşla kaydet; kalori ve makrolar gramajıyla günlüğüne işlenir.